基隆社區大學公民週，請到衛服部基隆醫院腎臟科林吳烜主任來談糖尿病。
隨著文明的進步，我們的飲食和生活習慣改變，導致慢性病越來越多。
這些慢性病，如果不早期預防，最終可能會發展成糖尿病。
在日常生活中，有很多因素會影響血糖控制。
在林主任的門診中，很多基隆市民通過定期健康檢查及早發現慢性病，這是一個很好的習慣。
其實，很多人誤以為只有愛吃甜食才會得糖尿病，但事實並非如此。
有些人即便不常吃甜食，血糖還是會升高。
這與現代人的生活方式有很大關係，以前大家從事農業工作，需要大量體力勞動，飲食也相對簡單健康。
而現在，大部分人從事辦公室工作，缺乏運動，加上飲食精緻、過量，容易導致肥胖和胰島素抵抗。
總結來說，現代社會的生活方式讓我們更容易患上糖尿病。
要預防這種疾病，需要保持健康的生活方式，包括規律運動和均衡飲食。
希望大家能夠重視自己的健康，及早預防糖尿病的發生。
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