商務世界如同一個大舞台，在這個舞台上，你需要隨時做好準備，應對各種場合：主持會議、上台致詞、公眾演講、新品發表、產業研討、激勵員工、商務社交等等。
此時公眾表達力對於個人在職場中的成功至關重要，你需要脫穎而出，一開口就讓人眼前一亮。
假日參加典傳智慧知識工作《發揮影響力，自帶流量的祕密武器！》講座，2個半小時講座中，我學習到了許多有價值的內容。
目錄
關於鄭雲龍老師
鄭雲龍老師，現任身體智慧有限公司執行長，同時也是脊椎力學專家、作家、發明家及著名講師，擁有多項專利及影音著作，曾受邀於海內外各大企業、機構擔任講師，受邀演說場次超過3000場，使命是整合健康促進、身心學及脊椎保健技巧，協助民眾創造自己的健康，著有《健康，自脊來》+《好姿勢，救自脊》…等書籍。
關於林惠蘭教練
林惠蘭教練深具理論與實務基礎，擅長於講授過程中，結合「教練」的專業技術，啟動學員在學習的過程中自我覺察，並藉由拓展思考與實作的過程中，激發學員在個人及專業上，發揮最大的潛能。
收穫有四:
個人IP：曝光力量，連結機會
課程中雲龍老師提到現今社群媒體蓬勃發展，但是廣告費用則是越來越高，有時候你下廣告，成本與營收不成正比。
近些年他專注經營「個人IP」， 經營「個人IP」 的好處是它可以帶給你更多的曝光度。
當你建立起你自己的個人品牌時，你就可以利用自己的社交媒體平台，以及通過網路和其他管道發布你的創作，與更多的人分享你的想法和觀點。
這不僅會讓你的名字知名度提高，還會讓你有更多的機會與客戶連接。
專業筆劍，言說有力
同時經營「個人IP」，還有兩樣寶劍，一是寫作，二是公眾表達。
寫作：作為作家，雲龍老師透過文字傳達他的專業知識和見解，透過出版書籍、撰寫專欄或部落格文章，以及提供教育資源等，這有助於擴大他的影響力，吸引更多人對他的專業領域感興趣。
公眾表達：可以讓你成為講師，有機會在各種場合演講，包括企業、機構和學術研討會等。
透過公眾演說，你可以分享他的知識和經驗，啟發和影響聽眾。
同時公眾表達能力，可以增強你的溝通技巧，並加強你的 「個人IP」 專業聲譽。
這些輔助能力使得雲龍老師能夠在不同領域中發揮影響力，從而協助更多人創造健康生活。
自信肢體，勇敢發聲
雲龍老師提到在影片或演講中，強調了自信的肢體語言和聲音表達的重要性。
保持直立的姿勢，與觀眾建立眼神接觸，使用自然而有力的手勢和面部表情來強調關鍵點，以及注意聲音的音量、節奏和語調，能使話語更具說服力和吸引力。
此外，雲龍老師還分享了一個有趣的技巧，他提到有些人在開口之前就感到非常緊張。
他建議大家試著在開口前插腰深呼吸再說話，這樣能夠減輕緊張感。
我認為這個方法非常棒，插腰再說話確實能夠減輕緊張感。
抓取精華，傳遞實踐
課堂上在林惠蘭教練，則分享了萃取知識的方法，讓你輕鬆地從資訊中找出精華，並將其運用在實踐中。
首先，確定你的目標，明確知道你希望從資訊中獲得什麼，這有助於你更有針對性地提取相關內容。
接著，決定你的主題或焦點，將注意力集中在與目標相關的內容上。
一旦你收集到相關資訊，將其整合、梳理和加以提煉，便更清晰地傳遞出來。
這種方法的優勢在於它幫助你更有系統地處理和呈現資訊，使你的內容更有深度和價值。
心得
謝謝雲龍老師與惠蘭老師分享，真是一堂實用的公眾表達講座。
學習是一個不斷進行的過程，而非一次性結束。
在鏡頭前，不論是透過演講、表演或其他形式的表達，內涵和裝飾都是重要的因素。
這可能包括背景知識、相關研究、經驗和個人見解，擁有內涵的表達方式能夠增加你在與他人交流時的說服力。
因此，持續的學習和不斷增加內涵、深化理解、成為專才，以及發展良好的表達能力，都是在鏡頭前有效傳遞知識、見解和觀點的關鍵要素。
這些技巧將幫助你不論在自媒體或是公眾表達中都更具有說服力、吸引力與影響力。
若你想更深入瞭解公眾表達技巧，並且在不同大眾表達形式中都能脫穎而出，一開口就讓人眼前一亮、關鍵場合說出精彩，推薦你加入⭐「公眾表達實務研習班(2日班)」⭐
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