讓我們來認識「地瓜」|懶人料理
甘藷,俗稱番薯、地瓜, 環境適應力強 ,屬於全年性蔬菜,一般盛產期集中3至9月,在台灣各地均有種植。
甘藷富含澱粉脂肪和蛋白質,含有豐富的膳食纖維以及維生素C、E與胡蘿蔔素是老少咸宜的健康糧食。
甘藷經過蒸煮後,纖維質地細膩,可維護腸胃機能有效刺激腸道促進消化,蠕動改善習慣性便秘。整體營養而言,甘藷可說世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。
甘藷,俗稱番薯、地瓜, 環境適應力強 ,屬於全年性蔬菜,一般盛產期集中3至9月,在台灣各地均有種植。
甘藷富含澱粉脂肪和蛋白質,含有豐富的膳食纖維以及維生素C、E與胡蘿蔔素是老少咸宜的健康糧食。
甘藷經過蒸煮後,纖維質地細膩,可維護腸胃機能有效刺激腸道促進消化,蠕動改善習慣性便秘。整體營養而言,甘藷可說世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍。
「蔣老爹食堂 – 辣醬、椒麻油」,防疫在家用餐,必備的美味雙醬,蔣老爹對於食材及製作過程十分嚴謹,獨門辣醬嚴選食材,無人工添加劑,讓你吃的健康也吃的安心,下班輕鬆變化多樣菜色,來自眷村老爹的傳承,一款不容你錯過的『辣醬』。可用於烹調海鮮、肉品、蔬菜、麵食…等,亦適合當沾醬的美味醬料,任意百搭好滋味。
蔣老爹食堂 – 辣醬、椒麻油,這樣吃辣才過癮,快來試試看 閱讀全文 »
新冠疫情期間,不方便出門採購,宅配在家吃美食,準備吃什麼?與你分享,來自基隆山珍海味,阿里棒棒x下麵「疫起活著」宅配組合,裡面有讓你舌尖上跳探戈的「阿里棒棒飛魚卵香腸」,還有吃起來Q彈又新鮮的「虱目魚丸」、「小卷」與「船凍小卷」,搭配加入天仙果跟中藥含整支雞腿「藥膳大雞腿湯」,料理方式簡單,人人都是大廚。
阿里棒棒x下麵「疫起活著」宅配箱,有一種喜歡叫“一起下廚” 閱讀全文 »
Casa卡薩咖啡年度強檔新品:卡薩世界杯,2021年七月,已於全聯通路領鮮上市,即將掀起沖泡飲品新革命,震撼您的味蕾,這是歷經無數次的調整與票選後,篩選出「英式皇家奶茶」、「港式楊枝甘露」、「泰式摩摩喳喳」、「義式提拉米蘇奶茶」、「韓式香蕉奶茶」、「日式海鹽抹茶歐蕾」六款口味,無論熱飲還是冰鎮,原味還是佐料,絕對讓你顛覆對沖泡飲品的想像,邀請大家一起跟著味蕾去旅行!
Casa卡薩咖啡「卡薩世界杯」卡薩奶茶,全聯搶先販售|沖泡奶茶推薦 閱讀全文 »
什麼菜最下飯?「豆干炒肉絲」應當算在其中。這次就是要與大家分享香到極點,讓你忍不住要多吃幾碗白飯的懶人料理「豆干炒肉絲」,愛吃辣的朋友,可以加點辣椒提味,不能吃辣的朋友不加辣也很好吃,總之,是道非常簡單的家常料理,快來看著步驟,跟著做做看。
多一個步驟,妳做的豆干炒肉絲,吃起來很Juice|懶人料理 閱讀全文 »
韓國泡麵第一品牌「辛拉麵」比起其他品牌泡麵,不僅分量多而且比較耐煮,吃起Q彈帶點嚼勁,吃一包就很有飽足感了,尤其加了些許蔬菜香菇、白蝦與豬肉片提味,湯頭除辣,
還帶點鮮味,讓你吃了還想再吃。
如何煮海鮮辛拉麵?麵條份量多,湯頭辣度好順口|懶人料理 閱讀全文 »